2026年 4月 21日アスパラガスのグリル目玉焼きとパルミジャーノチーズ 材料 アスパラガス 1束 塩 適量 オリーブオイル 大さじ2 玉子 1個 パルミジャーノチーズ 大さじ1と1/2 ブラックペッパー 適量 作り方 アスパラガスは根元の皮を1/3くらいピーラーでむいておく。 ジャストナイスパンにオリーブオイル大さじ1を入れ、目玉焼きを焼いて取り出す。 ジャストナイスパンにオリーブオイル大さじ1を入れ、フライパンプレスをのせて1を焼く。片面が焼けたら裏返してもう片面も焼き塩を軽くふる。 器に3を盛りつけ、2をのせてパルミジャーノチーズとブラックペッパーをふる。 使用アイテム